こんにちは。あめいろブログのameです。
バツイチ50代です。
50代になって、ふと立ち止まってしまうことはありませんか？
これまで家庭や仕事に精一杯だった日々が落ち着いて、
気がつけば、自分だけの時間が増え始める。
嬉しい反面、「これからの人生、どうしよう？」と漠然とした不安を感じてしまう。
そんな風に思うのは、きっと私だけではないはずです。
50代というと、「人生の折り返し地点」と考えがちだけれど、
私はこのブログを始めてから、考え方が少し変わりました。
それは、50代こそ「第二の人生の始まり」だということ。
そう思うだけで、少し前向きな気持ちになってきませんか？
そしてこうも思うのです。
「完璧な毎日じゃなくてもいい。自分を大切にする時間があれば、きっと大丈夫」
この記事では、
そんな第二の人生を「自分のための時間」として楽しむためのヒントを、
50代で得られる3つの自由に沿ってお話しします。
私が実際に始めた、日常のほんの小さな工夫を交えながら、
「時間的な自由」「精神的な自由」「経済的な自由」
について、一緒に考えていきましょう。
時間的な自由
これまで忙しくてできなかったことに挑戦する時間
これまで、家族や仕事のために費やしてきた時間が、
いざ自分だけの時間になっても
さて、一体何をすればいいんだ？
つい時間を持て余してしまい、
気がつくと今日も一日が終わっている…
そんな日々の繰り返しになっていませんか。
時間は、私たちが何かをしても、何もしなくても、
確実に過ぎていきます。
せっかく得られた貴重な時間を、「心の充電時間」と捉えてみませんか。
そんな自分時間を満喫するための具体的な方法は、
「50代からの生き方！時間的な自由を手に入れるヒント」で詳しく紹介します。
精神的な自由
自分と向き合う時間
気の置けない家族や友人と一緒にいる時間は楽しいものだけれど、
一人になった途端、何だか落ち着かなくて、
ついSNSを見てしまったり、
誰かに連絡を取ってしまったり…。
そんな風に感じたことはありませんか？
「他人を気にせず、自分の時間を楽しむ」と頭では分かっていても、
いざ一人で行動しようとすると、少し緊張してしまう。
正直に言うと、私自身がそうでした。
でも、少しずつ「一人時間」を楽しむ練習をすることで、
自分の心の声に耳を傾けることができるようになりました。
ここでは、そんな私の体験談も交えながら、
自分と向き合い、心をリフレッシュさせるためのヒントをお伝えします。
経済的な自由
将来の不安を解消する、お金と向き合う時間
50代になると、「老後のお金、このままで大丈夫かな…」
と、将来への漠然とした不安を感じることが増えてきました。
この先何があるか分からない。
そんな風に考えるたび、心が重くなってしまう。
「だから、深くは考えない！」
私自身、お金に関して向き合うことから避けていました。
けれど、ある一冊の本に出会ってから、
お金に対する考え方がガラリと変わったんです。
難しい投資の話や、特別な知識は必要ありません。
日々の生活の中で、ちょっとした意識を変えるだけで、
お金に縛られることから解放され、
以前よりも「経済的な自由」を少しずつではあるけれど
手に入れる一歩を踏み出せています。
そんな私が、実際に始めたお金との向き合い方について、具体的にお話しします。
まとめ
50代は、自分らしい生き方を見つけるチャンス
50代からの生き方は、何も難しいことではありません。
ご紹介した『時間的な自由』『精神的な自由』『経済的な自由』は、
どれも日々の暮らしの中で、少しずつ手に入れられるものです。
今も、将来への不安や孤独を感じているかもしれません。
でも、自分を大切にする時間があれば、きっと大丈夫です。
完璧な毎日じゃなくても、
自分と向き合う時間があれば、心は満たされていきます。
私も、一駅分歩いたり、モノを手放してみたり…。
ほんの小さなことから始めました。
その一歩が、少しずつ私を前向きにしてくれました。
まずは、今日からできる小さな一歩を踏み出してみませんか？
50代は、これまでの経験と知恵を活かし、
自分らしい生き方を見つける、最高のチャンスです。
あなたの第二の人生が、輝きに満ちたものになることを心から願っています。
最後まで読んでくれてありがとう！
